Mengenal Hipnoterapi: Apa Itu dan ManfaatnyaHipnoterapi adalah suatu metode terapi yang menggunakan proses hipnosis untuk membantu individu mencapai keadaan santai yang dalam, dikenal sebagai kondisi trance, untuk mengatasi berbagai keluhan mental maupun fisik. Dalam kondisi ini, seseorang menjadi lebih reseptif terhadap saran positif dan perubahan